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女孩子爱吃四种食物,能牢牢地活在脂肪里,让

来源:中国土地 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-04-07
作者:网站采编
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摘要:女生爱吃的四种食物,能牢牢所住脂肪,让你难以瘦下来! 油饼 要知道面粉本身的吸油能力就很强,而油饼又是每经发酵过的,碳水含量超多,脂肪含量有20%以上,热量减脂碾压油条

女生爱吃的四种食物,能牢牢所住脂肪,让你难以瘦下来!

油饼

要知道面粉本身的吸油能力就很强,而油饼又是每经发酵过的,碳水含量超多,脂肪含量有20%以上,热量减脂碾压油条。如果用它来代替正餐的话,想不胖都很难!如果你很爱吃油饼的话,还是戒掉的好!

炒粉

懂得炒菜的人都知道,要想炒面好吃,就得直接加点酱油,不加盐。当然,你最好吃炸猪肉,这是最香的。但回首往事,这里有很多酱油和爆炒五花肉。满是油脂。难怪它不胖!

五花肉

五花肉用来炒青椒、炒豆干、炒各类食材都很好吃。不过看看五花肉上那些白色油脂,可都是满满的脂肪。吃上一顿爆炒五花肉,没有多跑几圈,怕是消化不掉的。说是满嘴流油,可一点都不为过!

甜甜圈

各式各样的甜甜圈口感酥脆,很受大众喜爱,甜甜圈一般都是面粉、白糖、奶油和鸡蛋做成,最后还需要过油炸一下,在这整个制作过程中,它的热量已经翻倍,还有大量糖分,用它来代替主食,想不胖都难。

文章来源:《中国土地》 网址: http://www.zgtdzz.cn/zonghexinwen/2021/0407/712.html



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